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【鍼灸と低血圧】訪問リハビリ鍼灸マッサージKEiROW東京品川中央ステーション
2022年10月22日

冷えてきましたね。
私は個人的にひんやりした空気感が好きなので、この季節が好きですけど、いかがお過ごしですか?

前々回、高血圧について書かせてもらいました。今回はそれに対して低血圧について考えてみたいと思います。

血液と言うのは、心臓の鼓動によって影響してきます。その心臓は、いわゆる自律神経によって支配されています。その自律神経は、「交感神経」「副交感神経」と2つの神経がバランスをとっています。眠っていたり、リラックスしているときは副交感神経が優位に働き、活動している時などは交感神経が優位に働きます。

交感神経が優位になると心臓はより活発に動くようになり、副交感神経の時は心臓もリラックスします。

また、血管が細くなった場合、血流量を増やすために心臓は強く脈打ちます。そのため血圧は上昇します。ので自律神経と血管の太さによって血圧は影響されます。

では、血圧を考えると、血管が拡張している、もしくは副交感神経が優位に働いて体がリラックスしていると言う時に現れます。

しかし副交感神経が優位の時、体はリラックスしているもしくは寝ている状態に近く、活動には向いていません。なので低血圧の人が朝なかなか起きれないと言うのもこういう原因があるかもしれません。

今話している低血圧は、慢性的な低血圧のことであって、例えば大出血などを起こして体の血液が足りない時にも低血圧は起こります。こういった急性の低血圧は命に関わることが大変多いので、救急車を呼びましょう。

低血圧の都合を考えると、3つほど可能性があります。心兪、膻中、関元の三つです。

心兪は背中の肩甲骨と背骨の間にあります。手は届かないケースが多いのでテニスボールなどを当ててみるにがいいでしょう。

膻中は胸の中心部のネクタイのような胸骨の真ん中付近です。

関元はおへそから指4本分位真下にあります。

東洋医学で物事を考えるとき、この症状にはこれといった一対一のものではなく、体が自らバランスをとって丁度いいところに向かうよう手助けするようなものです。

ツボを押しながら、自律神経を整えて、元気に過ごしましょう。

では、また。

無料体験を随時行っておりますので、お気軽にご利用下さい!お問い合わせお待ちしています!


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